EquiTV.cz

reklama 31C
banner
banner
banner
banner
banner
bannerreklama

Tejpování koní aneb technika lepení svalů

08.01.2015  |  AUTOR  |   |   PREMIUM PROGRAM  |  fullscreen |

V druhém díle seriálu o kineziotejpingu nám Jan Moravec představí techniku lepení svalů. To lze provést dvěma způsoby, podle toho, co chceme tejpingem ovlivnit, nebo jaký problém chceme řešit. Dnes vám ukážeme lepení inhibiční technikou...

reklama 32A
banner
banner
banner
banner
banner

K „tejpování“ svalů se používají dvě techniky: inhibiční a facilitační. My si dnes ukážeme inhibiční techniku, která se používá v případech, kdy chceme snížit napětí a tah ve svalu při přetížení. Můžeme jí také použít v případě, že očekáváme větší fyzickou zátěž. 

V ukázce uvidíme lepení tricepsu právě touto inhibiční technikou. Při tejpingu jsou důležité dva faktory a to směr kterým pásku lepíme a napětí, které nalepením nastavíme. Protože triceps je široký sval, použijeme tři pásky. Pokud je kůň v klidu, snažíme se před nalepením dostat sval do protažení. Tejp lepíme pod úpon a konec necháváme bez napětí. Nezapomínejte, že základ je samozřejmě před aplikací tejpů koně dobře vyhřebelcovat. 

Ve videu uvidíte celý postup lepení tricepsu a dozvíte se další důležité informace od Jana Moravce...

POŘAD: Tejpování koní aneb kineziotejping nejen u lidí

reklama 33B
banner
banner
banner
banner
banner



Diskuze

Přidávat příspěvky mohou pouze registrovaní uživatelé.





• 08. 08. (čas bude upřesněn): skoky MČR d,j Chuchle

• 08. 08. (čas bude upřesněn): skoky MČR d,j Chuchle - párty mistrů

• 08. 08. (čas bude upřesněn): vytrvalost MČR Chlumec - vyhlášení

• 09. 08. (čas bude upřesněn): skoky MČR d,j Chuchle

• 09. 08. (čas bude upřesněn): skoky ČSP Hradištko

• 14. až 16. 08. (čas bude upřesněn): skoky Šamorín

• 14. a 16. 08. (čas bude upřesněn): skoky CSIO Zduchovice

• 15. 08. (čas bude upřesněn): dostihy Chuchle

• 16. 08. (čas bude upřesněn): skoky ČSP Opava

• 16. 08. (čas bude upřesněn): dostihy Netolice

• 16. 08. (čas bude upřesněn): klusáci Chuchle

• 20. až 23. 08. (čas bude upřesněn): skoky CSIO3* Prague Cup

• 21. až 23. 08. (čas bude upřesněn): skoky Šamorín

• 22. 08. (čas bude upřesněn): minihorse Opřetice

• 23. 08. (čas bude upřesněn): skoky a drezura MČR pony Zduchovice

• 23. 08. (čas bude upřesněn): dostihy Karlovy Vary

 

• Nalaďte si jezdecké rádio! Podcasty EquiTV poslouchejte na www.equiradio.cz

 

NEPŘEHLÉDNĚTE