EquiTV.cz

Tejpování koní aneb technika lepení svalů

V druhém díle seriálu o kineziotejpingu nám Jan Moravec představí techniku lepení svalů. To lze provést dvěma způsoby, podle toho, co chceme tejpingem ovlivnit, nebo jaký problém chceme řešit. Dnes vám ukážeme lepení inhibiční technikou...

reklama 22C

K „tejpování“ svalů se používají dvě techniky: inhibiční a facilitační. My si dnes ukážeme inhibiční techniku, která se používá v případech, kdy chceme snížit napětí a tah ve svalu při přetížení. Můžeme jí také použít v případě, že očekáváme větší fyzickou zátěž. 

V ukázce uvidíme lepení tricepsu právě touto inhibiční technikou. Při tejpingu jsou důležité dva faktory a to směr kterým pásku lepíme a napětí, které nalepením nastavíme. Protože triceps je široký sval, použijeme tři pásky. Pokud je kůň v klidu, snažíme se před nalepením dostat sval do protažení. Tejp lepíme pod úpon a konec necháváme bez napětí. Nezapomínejte, že základ je samozřejmě před aplikací tejpů koně dobře vyhřebelcovat. 

Ve videu uvidíte celý postup lepení tricepsu a dozvíte se další důležité informace od Jana Moravce...

reklama 23B

Související videa

Tejpování koní aneb úvod do metody kineziotejpingu

Kinesiotaping aneb elastické pásky pomáhají koním